血色素

血色素

血色素（Hemoglobin，簡稱Hb或Hgb）是一種存在於紅血球中的含鐵蛋白質，主要功能是負責運輸氧氣和二氧化碳。它是人體血液中最重要的成分之一，直接影響血液的攜氧能力。

血色素由四個亞基組成，每個亞基包含一個血基質（Heme）和一條球蛋白鏈（Globin）。血基質中心有一個鐵離子（Fe²⁺），能與氧分子可逆結合。成年人的血色素主要由兩條α鏈和兩條β鏈組成（α₂β₂），而胎兒的血色素則以α₂γ₂為主。

• 氧氣運輸：血色素在肺部與氧氣結合，形成氧合血色素（HbO₂），並將氧氣輸送至全身組織。

• 二氧化碳運輸：部分二氧化碳與血色素結合，形成碳胺基血色素（HbCO₂），協助將二氧化碳運回肺部排出。

• 緩衝血液pH值：血色素能調節血液的酸鹼平衡，維持生理穩態。

血色素的正常值因年齡、性別和生理狀態而異：

• 成年男性：130–175 g/L

• 成年女性：120–160 g/L

• 新生兒：170–200 g/L

• 兒童：110–150 g/L

• 孕婦：略低於正常女性值

5.1 血色素過高（高血紅蛋白血症）

可能原因包括：

• 長期缺氧（如高山居住、慢性肺病）

• 真性紅血球增多症

• 脫水或血液濃縮

5.2 血色素過低（貧血）

常見原因包括：

• 缺鐵性貧血：鐵攝入不足或流失過多

• 巨幼細胞性貧血：維生素B₁₂或葉酸缺乏

• 溶血性貧血：紅血球過早破壞

• 再生障礙性貧血：骨髓造血功能障礙

• 血液常規檢查（CBC）：通過採血測量血色素濃度。

• 血紅蛋白電泳：用於檢測異常血色素（如地中海貧血）。

• 血氧飽和度監測：間接評估血色素的攜氧能力。

• 營養因素：鐵、維生素B₁₂、葉酸攝入不足會導致貧血。

• 疾病因素：慢性腎病、肝病、感染等可能影響血色素合成。

• 生活習慣：吸煙、酗酒可能影響血色素代謝。

• 飲食調整：多攝取富含鐵的食物（如紅肉、菠菜、動物肝臟）和維生素C（促進鐵吸收）。

• 補充營養素：必要時服用鐵劑、維生素B₁₂或葉酸補充劑。

• 定期檢查：尤其是有貧血風險的人群（如孕婦、慢性病患者）。

• 地中海貧血：遺傳性血色素合成障礙。

• 鐮刀型貧血：血色素結構異常導致紅血球變形。

• 一氧化碳中毒：一氧化碳與血色素結合，阻礙氧氣運輸。

血色素是人體氧氣運輸的核心分子，其水平異常可能反映多種健康問題。保持均衡飲食、定期健康檢查，有助於預防和治療血色素相關疾病。